'Thinking time'
2018February 28, 2016
人間には
バイオリズムがあります。
人それぞれに
身体リズムがあるから
一概には言えませんが、
通常朝起きてから
1~2時間後が集中力が
高まる時間帯です。
この時間帯に思考すると
問題解決も早く進みます。
一日の中にも
「思考する時間」
「準備する時間」
「行動する時間」
There is.
思考も
一回に長時間
考えるのではなく、
今日20分、明日15分と
こま切れに思考すると、
潜在意識でつながり
思考促進になります。
People management consultant Iizuka
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バイオリズムがあります。
人それぞれに
身体リズムがあるから
一概には言えませんが、
通常朝起きてから
1~2時間後が集中力が
高まる時間帯です。
この時間帯に思考すると
問題解決も早く進みます。
一日の中にも
「思考する時間」
「準備する時間」
「行動する時間」
There is.
思考も
一回に長時間
考えるのではなく、
今日20分、明日15分と
こま切れに思考すると、
潜在意識でつながり
思考促進になります。
People management consultant Iizuka